Quando a vida parecer opressora, leia isto

Percebendo a vida por meio de um filtro tendencioso

“O que mais nos atrapalha na vida é a imagem em nossa cabeça de como deveria ser.” – anônimo

Como você está lidando no momento? Você está lidando com algum problema? O que você acha que são as lições contidas em suas dificuldades? O que seria necessário para melhorar sua situação? Você está disposto a considerá-lo de uma perspectiva diferente? Estou fazendo muitas perguntas, pois são esses tipos de perguntas que devemos nos fazer para superar nossas dificuldades. Muitas pessoas se sentem dominadas porque acreditam que a vida está sendo imposta a elas, em vez de dar certo para elas.

Sei que nem sempre pode parecer assim, principalmente porque olhamos nossas dificuldades com lentes distorcidas. Por isso, quero dizer nosso negatividade o preconceito atrapalha e representamos mal a situação, talvez até a exageremos, em vez de examiná-la cuidadosamente. Por esse motivo, o diário pode ser uma ferramenta poderosa para nos familiarizarmos com nossos pensamentos e emoções quando a vida não segue o nosso caminho.

A vida é preciosa, mas pode ser igualmente volátil. Isso é evidente por meio das guerras que dominaram a humanidade ao longo da história, as condições inóspitas nos países do terceiro mundo e os padrões climáticos imprevisíveis. Isso não significa que a mãe natureza seja implacável, porque isso é perceber a vida por meio de um filtro tendencioso. Embora possamos não entender completamente por que coisas infelizes acontecem, é porque somos limitados em nosso entendimento que as cerca.

A vida responde ao nosso nível de consciência

“O controle da consciência determina a qualidade de vida.” – Mihaly Csikszentmihalyi

Não devemos nos concentrar em nossas dificuldades, mas reconhecê-las para que possamos processá-las sem nos atolarmos na negatividade. Do contrário, provavelmente exageraremos nossos problemas em vez de reconhecer que a vida está evoluindo como deveria. Portanto, nossa percepção cria uma paleta de cores na qual pintamos a tela de nossa vida. Esta é uma tela em branco e nós decidimos a textura e o tom da pintura. É por isso que a vida é uma série de obras-primas, em constante desenvolvimento e tomando forma. Por exemplo, sua percepção da vida nos primeiros anos será diferente décadas depois. Felizmente, você terá experimentado condições únicas para formar suas próprias crenças.

Podemos observar a vida como um ciclo de feedback com base em nosso nível de consciência e crescimento pessoal. À medida que nossa consciência se expande, nossa percepção muda para corresponder ao nosso novo entendimento. Espero que você tenha a sensação de que sua vida não está gravada em pedra, mas aberta a mudanças, com base no grau de seu crescimento pessoal. Vale a pena entender essa ideia porque não devemos sucumbir às nossas dificuldades, mas vê-las como fases de expansão ao longo de nossa vida.

Da mesma forma, devemos estar abertos a novas experiências e não rotular as situações como boas ou más. Caso contrário, recusamos a bondade que o universo está tentando expressar através de nós. Por exemplo, o que pode parecer uma situação desagradável pode ser disfarçado de uma bênção. É difícil julgar uma situação apenas com base nas aparências, porque as coisas nem sempre são o que parecem. A vida tem uma maneira inexplicável de se desenvolver, e nossas mentes finitas são limitadas na forma como percebem as situações. É simplesmente da natureza de nossa biologia ver as coisas com base em nosso condicionamento.

Devemos dar tempo para que ela se desenrole e não nos convencer de que a vida está conspirando contra nós. Isso ocorre porque a vida está refletindo nosso nível de consciência em qualquer ocasião. O que você mantém em sua mente e coração é ecoado de volta através de sua realidade. O místico americano Neville Goddard repetiu essa ideia quando escreveu: “O mundo é um espelho, refletindo para sempre o que você está fazendo, dentro de si mesmo”.

Espectadores neste jogo da vida

“Tornar-se espectador da própria vida é fugir do sofrimento da vida.” – Oscar Wilde

Para permitir que a vida nos toque intimamente, não devemos permitir que a negatividade do mundo nos consuma. A negatividade é transmitida para nossas salas de estar dia e noite. A mídia social se tornou uma forma de indignação moral. As pessoas se escondem atrás de telas para expressar sua desaprovação a governos, instituições, celebridades e qualquer pessoa que não se conforme com suas crenças. Se aceitarmos essa narrativa, estaremos convencidos de que a vida é caótica e sem sentido. Esta não é a verdade absoluta porque não conhecemos todos os detalhes para formar uma opinião honesta. Na maioria dos casos, temos um vislumbre das informações e formamos julgamentos incompletos.

Para cada notícia negativa, existem milhares de eventos positivos dos quais nunca ouvimos falar. Embora possamos não saber por que coisas ruins acontecem, podemos nos consolar com o conhecimento de que existe um poder misterioso orquestrando o processo da vida, dentro do contêiner de um plano maior. O plano maior de que falo pode ser um processo cósmico ou mundano, ou pode ser um plano maior de acordo com a jornada de sua vida.

Em alguns aspectos, somos espectadores neste jogo da vida e, embora tenhamos mais poder do que imaginamos, ainda estamos à mercê das forças da vida. Mas isso não precisa nos impedir de viver uma vida significativa. Podemos nos consolar porque a chave do nosso reino está em nossas mãos e ainda podemos co-criar nossa vida com base na incerteza.

O obstáculo é o caminho

“Quanto maior o obstáculo, mais glória em superá-lo.” – Molière

Com isso em mente, convido você a retornar às perguntas iniciais do primeiro parágrafo. Se você mantém um diário, responda às perguntas como prompts de diário. Se você não tiver um diário, escreva suas respostas no smartphone ou computador. Tente ter uma noção genuína do problema com o qual você está lutando. Ponha de lado seus preconceitos e considere a situação com a mente aberta. Não se deixe influenciar apenas pela sua opinião, porque se você perguntasse a cinco pessoas sobre sua situação, sem dúvida obteria cinco respostas diferentes.

Pode haver uma pista valiosa contida em seu problema que você pode estar perdendo. O imperador romano Marco Aurélio disse: “O obstáculo é o caminho.” Requer desenterrar as respostas dentro de você e manter a mente aberta para o que vier. A vida pode ser uma experiência maravilhosa, mas pode ser dura e implacável. Não significa que seja alguma dessas coisas, mas o que escolhemos dar nossa atenção que molda nosso destino.

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