Ainda estou aprendendo que não posso manipular as pessoas para que me amem

A maneira como eu olhei para relacionamentos mudou quando percebi que passei a maior parte da minha vida tentando manipular as pessoas – principalmente os homens – para me amar.

Pela primeira vez, vi que era o denominador comum do meu sofrimento. Claro, meus amantes não eram inocentes, mas minha consciência só se tornou presente quando comecei a assumir a responsabilidade por minha vida.

Tentamos descobrir nosso valor por meio da aceitação de outras pessoas. Fazemos isso em vez de aprender a nos aceitar como somos, sem ter que provar nada. É um momento de nudez. É a ansiedade de nos expor, nos perguntando se somos atraentes o suficiente. Esperamos não parecer muito intensos e, ao tentar regular nossas emoções, confundimos os limites entre quem somos e quem fingimos ser.

Você aprende a se proteger da rejeição e das críticas, evitando-as. Você aprende a ser o que as pessoas precisam que você seja. Você se torna aquela garota que tem medo de falar. Você pensa demais. Você se torna um corpo de ansiedade. Você tenta controlar tudo ao seu redor porque você não tem controle. Você não sabe como pedir o que deseja. Você não sabe como sair quando as pessoas mostram que não querem você.

Enganar as pessoas para que amem você sendo agradável parece seguro. Comprar afeto parece seguro. Seguir o fluxo parece seguro, mas o deixa vazio porque você não é você mesmo. É frustrante porque é um hábito. Você não sabe como parar. Está tão arraigado em você que você sente que não vai melhorar durante esta vida. Você não sabe se vai encontrar o amor de verdade.

Estou aqui para dizer que fica melhor. Não imediatamente, mas com o tempo, um pouco de cada vez. Sua cura não é linear. É um pêndulo. Às vezes, você volta aos velhos hábitos. Não existe recuperação completa de qualquer vício, nem mesmo do amor. Você está aprendendo constantemente. Você começa a identificar melhor os padrões que o levam a reagir, e é isso que traz esperança.

Ainda estou aprendendo que não posso sofrer o suficiente para fazer alguém me amar. Só porque alguém teve uma infância traumática ou uma vida difícil não é uma desculpa para me tratar como se eu não importasse.

Uma das coisas mais desafiadoras é resistir à tendência de consertar as coisas e correr para o resgate. Espero que vejam que sou a pessoa mais atenta e mais detalhista capaz de atender às suas necessidades. Esse sentimento é um dos mais difíceis de regular porque, mesmo que me importe profundamente, tenho que questionar meus motivos. Veja, eu vivi minha vida inteira me curvando tanto para fazer as outras pessoas se sentirem confortáveis ​​que não sei como parar.

Isso me dá uma sensação de realização. Eu me sinto digno. Ainda estou aprendendo o equilíbrio entre cuidar de alguém e permitir o comportamento.

Ainda estou aprendendo que não posso manipular as pessoas fazendo-as pensar que precisam de mim para serem felizes. É difícil aceitar que nem todo mundo gosta de mim, que eles vão me usar se eu deixar. Que nem todo homem que amo está tentando ser meu para sempre pessoa.

Essas são verdades duras, mas são a única forma de cura. Às vezes me sinto envergonhado. Às vezes fico chocado, outras vezes envergonhado, mas percebo que são sentimentos temporários. Recuso-me a deixá-los roubar minha alegria e cura.

Maneiras de manipular para obter amor:

Bom sexo, relacionamento ruim Acho que posso conseguir amor trocando meu corpo por ele. Ainda estou aprendendo que não posso usar a deusa do sexo para conseguir amor. Não posso Kama Sutra, truque de mágica, e me curvar para ser amado, apenas um bom tempo. Ainda estou aprendendo que nunca serei bom o suficiente para alguém que não vê valor em mim.

Se eu sofrer o suficiente, você me amará? Ainda estou aprendendo que aguentar a personalidade terrível de alguém por tempo suficiente não é suficiente para fazê-lo me amar. Ficar com eles em todas as suas lutas não significa que eles vão me amar. Mostrar a eles o quanto estou disposto a sofrer por eles não os faz me respeitar. A única coisa que acontece é que dou mais de mim até me tornar um esqueleto da pessoa que costumava ser.

Homens amorosos que não me amam de volta. Ainda estou aprendendo que não é por acaso que escolho homens que não me amam de volta. A verdade é que tenho medo de intimidade, ao mesmo tempo que a desejo desesperadamente. É mais seguro amar à distância. Se tomei a decisão errada, não estou totalmente preso. Não acredito 100% que valho mais. Minha necessidade de amor é maior do que meu respeito próprio, então amo homens que não me amam de volta.

Gerenciando e controlando. Eu viajo pela culpa em homens na esperança de conseguir amor. Não sou o melhor em estabelecer limites; em vez disso, faço exigências e tenho acessos de raiva. Ainda estou aprendendo que as pessoas que me respeitam estão abertas à discussão. Eles estão abertos para mudar seu comportamento. Não preciso passar a vida inteira tentando convencê-los do contrário.

Se um indivíduo é capaz de amar produtivamente, ele também ama a si mesmo; se ele pode amar apenas os outros, ele não pode amar de forma alguma. ”Erich Fromm

Reconhecer como tento conseguir amor não é fácil, mas é a única maneira de me recuperar. Eu me senti estranho por muito tempo, mas pela primeira vez sei por onde começar. Eu entendo melhor meus desejos e necessidades. Eu tenho um caminho para a recuperação.

Quanto mais vivo, mais acredito que pertencemos a nós, os amantes, almas gentis e sentimentais. O mundo se tornou mais fechado para o amor, e perdemos nosso rumo na mistura dele. A falta de autoestima perverteu nossos pontos de vista sobre o amor, mas é o caminho original. Amar a nós mesmos e a Deus é onde podemos colocar com segurança nosso amor perdido. Só então podemos amar verdadeiramente as outras pessoas sem sentir uma perda completa de nós mesmos.

Robin Norwood, o autor de Mulheres Que Amam Demais, descreve que o caminho para a recuperação, para a autoestima começa com

1 Buscando ajuda (limites de aprendizagem, onde você perdeu sua auto-estima).

2 Fazendo da recuperação sua prioridade na vida.

3 Encontrar apoio por meio de pessoas que estão passando por experiências semelhantes.

4 Oração e desenvolvimento de uma prática espiritual.

5 Identificar quando você está gerenciando e controlando outras pessoas.

6 Aprendendo a não ficar viciado em jogos. (Identificar quando alguém está tentando manipulá-lo e evitando comportamentos que agradam às pessoas e debates inúteis.)

7 Enfrente corajosamente seus problemas e deficiências.

8 Trabalhando no que precisa ser desenvolvido em você. (O que você precisa de mais, o que você tem medo de admitir.)

9 Escolhendo a si mesmo.

10 Compartilhando suas experiências e o que você aprendeu com outras pessoas.

Ainda estou aprendendo que não posso manipular as pessoas para que me amem. Ainda estou aprendendo que a pessoa certa vai se apaixonar por mim. Será fácil. Eu não tenho que fazer um monte de truques de mágica. Ainda estou aprendendo que posso facilmente voltar aos padrões antigos, mas agora posso identificá-los. Ainda estou aprendendo a ser compassivo comigo mesmo. Ainda estou aprendendo que sou digno e que não vou passar por isso sozinho.

@via

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *