5 maneiras infalíveis de construir conexões mais profundas com outras pessoas

À medida que emergimos cada vez mais profundamente nesta era tecnológica, nosso conexões para outros, ironicamente, tornaram-se muito mais superficiais. Passamos horas e horas por dia agitando levemente os polegares enquanto olhamos sem rumo para um pequeno brilho de luz em nossas mãos. Fazemos isso em todos os lugares sem pensar duas vezes. E a rolagem sem sentido tornou-se muito mais prevalente com uma pandemia mundial que nos mantém separados.

É quase uma segunda natureza agora puxar seu telefone, mesmo que apenas por uma fração de segundo enquanto a luz fica vermelha para entrar naquele eufórico eufórico de receber uma mensagem de texto ou um “curtir” em seu selfie carro mais recente, onde a luz estava batendo em seu cabelo perfeito. Estamos total e completamente viciados nesse sentimento de conexão constante com nossos amigos, nossa família e com o mundo. Mas o que perdemos ao fazer isso são todas as conexões incríveis que nos cercam diariamente no mundo real.

Conectar-se com os outros é o que todos nós desejamos inatamente, mas agora é muito fácil sentir essa sensação fabricada de conexão porque você já sabe o que todos estão fazendo. Você vê as férias, os noivados, os anúncios do bebê, as tatuagens, as dietas, os cortes de cabelo – você escolhe e alguém compartilhou nas redes sociais. Não me interpretem mal, é uma ótima maneira de ficar conectado com as pessoas, mas é uma interação de nível superficial. Você não quer mais?

Existem maneiras de realmente construir uma conexão mais profunda e mais forte com pessoas que você já conhece e também com estranhos. Essas táticas pequenas, mas poderosas, o ajudarão a compreender melhor o mundo de outra pessoa, suas lutas e realizações. Permite-nos ver as pessoas, não pela forma como as percebemos, mas por quem elas realmente são e todos apreciam sentir-se ouvidos e vistos.

1. SIGNIFICO QUANDO VOCÊ PERGUNTA “COMO ESTÁ?”

Somos todos culpados de perguntar cordialmente a alguém como ela está enquanto caminhamos rapidamente, sem dar a mínima para o que ela realmente tem a dizer. Eu sei, eu sei, eu faço isso o tempo todo. E se você parasse, olhasse alguém nos olhos e perguntasse, e depois ficasse para ouvir a resposta e dar feedback sobre isso?

Você não acreditaria nas expressões que vi no rosto das pessoas quando faço isso. É uma mistura de choque e espanto e, naquele momento, você fez aquela pessoa se sentir importante, e realmente não há sentimento melhor. Portanto, da próxima vez que você fizer essa pergunta, comprometa-se com ela e ouça com sinceridade. É tão fácil obter um “bom, como vai você?” e responda com “Estou bem” e depois continue seu caminho. Se vai ser tão superficial, você pode simplesmente dizer “bom dia” e encerrar o dia.

2. ENGAJE QUANDO ALGUEM PERGUNTAR “COMO VOCÊ ESTÁ?”

Essa troca é claramente uma via de mão dupla, então, em vez de querer dizer isso quando você perguntar, tente responder com um pouco mais de reflexão também. Às vezes as coisas não são boas, às vezes as coisas são horríveis e às vezes as coisas estão ótimas, então por que não apenas dizer como você está? Conversa real.

Não estou dizendo para entrar em um grande ataque de vadia por causa do seu ex-namorado ou do seu colega de quarto louco e amante de gatos (obviamente sabemos o que está me incomodando), mas se algo que vale a pena compartilhar aconteceu, COMPARTILHE! Dê a essa pessoa a oportunidade de te conhecer, quer dizer, eles perguntaram, né? E agora que você abriu a porta para uma conversa real, pode fazer uma conexão real.

3. COMPARTILHE SUAS IMPERFEIÇÕES

Ser real com alguém é puramente isso. Nem uma única pessoa é perfeita, e se você pensa que é, mal a conhece. Muitos de nós vivemos a vida tentando ser o nosso melhor, e você não deveria fazer isso de outra maneira, mas o que dizer daqueles momentos em que o nosso melhor não deu certo? Quando fomos empurrados para baixo e tivemos que lutar e rastejar para voltar para cima? Quando não cumprimos o prazo. Quando o frango estava seco. Quando nossos corações foram quebrados. Quando fizemos 26 ligações bêbadas para o nosso ex (não que eu tenha feito isso).

Quanto mais compartilhamos nossas falhas e imperfeições uns com os outros, mais percebemos que somos todos iguais. Estamos todos aprendendo e crescendo diariamente e apenas tentando ser melhores do que a pessoa que éramos no dia anterior. As pessoas gravitam naturalmente em torno daqueles que são abertos e honestos sobre todas as suas quedas porque são autênticos. Você não pode deixar de se sentir mais próximo e mais conectado à pessoa que simplesmente te entende, porque ela também esteve lá e não tem vergonha de te contar.

4. PEÇA AJUDA

Estudos provaram que fazer um favor para alguém traz mais gratificação do que ter alguém fazendo um favor para você. Se houver alguém novo em sua vida, seja um colega de trabalho ou um novo amigo, peça ajuda a essa pessoa. Não precisa ser grande, na verdade, sugiro que seja algo muito pequeno. Talvez apenas pedindo conselhos sobre uma situação ou obtendo sua opinião sobre algo que você sabe que é importante para eles.

Estou ciente de que tudo o que você deseja saber pode ser pesquisado no Google e tudo o que você precisa fazer pode ser pago, mas reservar um tempo para perguntar a alguém realmente mostra que você respeita a opinião dela e que é vulnerável o suficiente para pedir por isso. Mais uma vez, fazer as pessoas se sentirem importantes as aproxima de você. Quem não gosta de se sentir útil, necessário e apreciado?

5. PARE DE PERGUNTAR O QUE E COMECE A PERGUNTAR POR QUÊ

Agora, aqui está o grande chute … passamos muito tempo fazendo perguntas “o que”, mas o suco está nas perguntas “por que”. Saber o que alguém faz para viver só pode lhe dar uma visão superficial de quem ele é, apenas, mas sabendo Por quê eles fazem isso pode dar uma perspectiva totalmente nova em uma camada mais profunda de quem essa pessoa realmente é.

Você pode aplicar este conceito a qualquer uma de suas questões candentes, grandes ou pequenas. Quando as pessoas discutem os filmes ou livros favoritos, é onde a conversa geralmente termina. Empurre para isso Por quê e você notará que muitas pessoas não sabem por quê, e pela primeira vez alguém as está forçando a realmente pensar sobre isso. Ou eles sabem por que e alguém realmente se importa o suficiente para perguntar. Você sempre será lembrado se fizer às pessoas as perguntas que nunca foram feitas, e essas perguntas provocam tanto pensamento que garanto que construirão um vínculo mais forte entre você e essa pessoa.

@via

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *